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Consejos para tener un pecho firme y atractivo

Un error común en las mujeres es la falta de cuidado y atención a su pecho. Por estar pendientes de lucir más delgadas, se les olvida que a los senos también hay que tenerlos en cuenta y seguir ciertas indicaciones para lograr un pecho firme y atractivoa la vista.

  • Utiliza sostenes que sean de tu talla apropiada. Muchas mujeres se causan daño al usar sostenes muy ajustados, o dejar que estén muy sueltos.
  • Cuando hagas ejercicio, no te conformes sólo con el top deportivo. Utiliza un sostén deportivo, y encima usa el top. Te dará mejor resistencia.
  • Aunque no lo creas, una mala postura hace que tus senos se vean caídos, y eventualmente, hace que se caigan.
  • Con unos ejercicios sencillos, puedes hasta tonificarlos. Como colocar tus manos debajo de tus axilas y alzar los codos.

Y vosotras amigas, ¿qué haceis para mantener vuestro pecho en forma?

Vía Más Ciencia

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